ACCOMPAGNEMENT
Psycho-praticienne, je suis là pour vous accompagner
à une meilleure compréhension de vous-même,
en vous aidant à regarder en conscience chacune des « parts de soi »
et à agir à votre mieux-être grâce à l’écoute, l’analyse
et de la régulation émotionnelle par la voie du corps.
J’ai à cœur de vous donner des clés pour prendre soin en autonomie
de votre santé physique, émotionnelle et mentale.
“La santé mentale, c’est tout sauf un enjeu individualiste, c’est un enjeu collectif.”
Marion Cremona
MON OBJECTIF
Je suis convaincue que…
• nous avons toustes le pouvoir de retrouver notre intégrité et un équilibre psychique et émotionnel,
• notre bien-être mental est essentiel pour favoriser un monde meilleur.
Mon objectif est donc de vous aider à développer des compétences d’introspection, de résilience et à renforcer votre estime personnelle.
En vous guidant dans votre processus d’évolution, je vous accompagne à surmonter les obstacles qui vous empêchent d’agir pleinement pour le bien-être de toustes.
Prendre soin de son mental
La santé mentale est souvent négligée, mais elle joue un rôle primordial dans notre capacité à contribuer positivement à la société. Lorsque nous sommes mentalement épuisés, stressés ou en proie à des problèmes émotionnels, notre capacité à prendre soin des autres et de l’environnement est grandement diminuée. En travaillant sur notre propre bien-être mental, nous pouvons devenir des agents de changement plus efficaces.
Lorsque nous nous occupons de notre santé mentale, nous devenons des incarnations vivantes du changement que nous souhaitons voir dans le monde. Ensemble, nous pouvons créer une société plus empathique, bienveillante et consciente où la santé mentale est une priorité. Contribuer à cet objectif est ma passion et ma mission, et je suis prête à accompagner quiconque souhaite cheminer vers une meilleure santé mentale pour contribuer à la construction d’un monde meilleur.